Ostatnie treści

  • Dieta Ketogeniczna - eMagazyn.info
    w

    Dieta ketogeniczna – Co to jest? Na czym polega? Wady i zalety

    Na wielu forach dietetycznych pojawiają się pytania-dieta ketogeniczna – Co to jest? Na czym polega? Wady i zalety. Odpowiedzi znajdują się w poniższym artykule. Zmiana sposobu odżywiania i eliminacja z jadłospisu niektórych składników pokarmowych, może korzystnie wpłynąć nie tylko na wygląd zewnętrzny człowieka, ale również pomóc w odzyskaniu lub utrzymaniu prawidłowej masy ciała. Dlatego też […] Więcej

  • Nadciśnienie tętnicze
    w

    Nadciśnienie tętnicze – Co to jest? Przyczyny, dieta, leczenie

    Na forach traktujących o tematyce zdrowia, często pojawia się pytanie – nadciśnienie tętnicze – Co to jest? Przyczyny, dieta, leczenie to aspekty kluczowe dla osób dotkniętych lub zagrożonych tym schorzeniem. Nadciśnienie tętnicze to choroba cywilizacyjna, która jest jednym z głównych czynników ryzyka przedwczesnej śmierci na całym świecie. Według słownika terminów medycznych nadciśnienie tętnicze to podwyższenie […] Więcej

  • spacer jest ważny dla małego dziecka
    w

    Dlaczego spacer jest ważny dla małego dziecka? Rób to codziennie!

    Młodzi rodzice często zastanawiają się, dlaczego spacer jest ważny dla małego dziecka? Rób to codziennie! a szybko przekonasz się o pozytywnych efektach tego działania. Nie od dzisiaj wiadomo, że regularne spacery z dzieckiem to ogromna inwestycja w dobre zdrowie i samopoczucie każdego maluszka. Codzienne wychodzenie na świeże powietrze jest zalecane przez lekarzy pediatrów ze względu […] Więcej

  • Medytacja dla początkujących
    w

    Medytacja dla początkujących – Jak oczyścić umysł?

    Polecana przez mnichów medytacja dla początkujących – jak oczyścić umysł, to sposób na odreagowanie negatywnych emocji. Ten wewnętrzny trening gwarantuje pozbycie się na skumulowanego wewnątrz organizmu stresu. Osoby żyjące w nadmiarze stresogennych sytuacji, często zaczynają odczuwać dotkliwe konsekwencje takiego trybu życia. W dużej mierze są one odczuwalne w postaci różnych chorób o podłożu psychosomatycznym. Wynikają […] Więcej